骨移動

久々に整体に行ってきました。

誰にでも癖は、あるものですが、私の場合も、体の一方に偏りがちで、最近、腰と左膝がまた痛くなってきました。　30代に入って間もなくくらいの頃に、こういう症状が出て、マッサージやら、鍼とかいろいろ試しました。　体が歪んでいない場合、この処置は有効かも知んないけど、体自体がゆがんでた場合、これらは、お金と時間の無駄。

やっとこさ行き着いた整体をやってくれる接骨医で、両足の長さが1cmほど違うことが判明。　整体の技術を使って、足の長さを揃えてくれました。　処置中は、あんま痛くないけど、終わった後、ちょっと筋が痛いです。

さて、今回も近所の整体師のとこに行って、体のゆがみを治してもらいました。
背骨・膝の位置・骨盤の矯正など、、正常な位置に戻ったことで、まだ筋が痛い状態。

こういう風にならないように、足はなるべく組まないようにしよ。

食材のおみやげ

実家から、魚介・野菜などをおくってもらいました。
東京では、よい魚は値段が高いので大変重宝します。

お昼から、さっそく、もらった菜の花を使って、パスタを作りました。
アーリオ・オーリオに混ぜた単純なものですが、実家の菜の花は、こっちの菜の花よりほろにが度が抑えられてて、うまいです。