11.12.2011
9.25.2011
久々の自炊
24日、普通に掃除をしてたら、換気扇の汚れと、トイレの手洗いの汚れが
気になってきました。
換気扇の汚れは、専用の洗剤があるので、簡単にキレイになるのだけど、
トイレの手洗いはどんな洗剤を使っても、キレイにならず・・・
インターネットで調べたら、紙やすりを使うといいとあったので、
紙やすりを買ってきて、こすったら、キレイになりました!!\(^o^)/
新品みたいになって、よい気分。しばらくはキレイな状態が続くでしょう。
夕食は、久しぶりに、自炊して、写真とりました。
鮭のホイル焼き(チャンチャン焼き風)、カボチャサラダ、
豆腐わかめみょうが味噌汁、納豆ごはん、梨です。
今日は、1階の部屋の整理をしました。(段ボールがまだあったので)
ないないと思ってた結婚式のビデオが出てきた・・・
でも、DVDでなく、ビデオなので、デッキがないと見れない・・・
今日もごはん自炊。
豚肉のビネガー風味(by タニタ)、タコの柚子胡椒炒め、
豆腐わかめみょうが味噌汁、納豆ごはん、ブロッコリプチトマト、梨です。
今日は、旦那さんのお母さんの誕生日でした。
おめでとうございます♪
美顔器、気に入ってもらえるといいな。
気になってきました。
換気扇の汚れは、専用の洗剤があるので、簡単にキレイになるのだけど、
トイレの手洗いはどんな洗剤を使っても、キレイにならず・・・
インターネットで調べたら、紙やすりを使うといいとあったので、
紙やすりを買ってきて、こすったら、キレイになりました!!\(^o^)/
新品みたいになって、よい気分。しばらくはキレイな状態が続くでしょう。
夕食は、久しぶりに、自炊して、写真とりました。
鮭のホイル焼き(チャンチャン焼き風)、カボチャサラダ、
豆腐わかめみょうが味噌汁、納豆ごはん、梨です。
今日は、1階の部屋の整理をしました。(段ボールがまだあったので)
ないないと思ってた結婚式のビデオが出てきた・・・
でも、DVDでなく、ビデオなので、デッキがないと見れない・・・
今日もごはん自炊。
豚肉のビネガー風味(by タニタ)、タコの柚子胡椒炒め、
豆腐わかめみょうが味噌汁、納豆ごはん、ブロッコリプチトマト、梨です。
今日は、旦那さんのお母さんの誕生日でした。
おめでとうございます♪
美顔器、気に入ってもらえるといいな。
9.23.2011
9.16.2011
お休み
昨日、有休消化で1日会社お休みして、お家でのんびり過ごしました。
久しぶりに、「ヒルナンデス」のフェルナンデス君を見ました。1号の動きがかわいいです(*^_^*)
写真は、ざくろ酢です。体によさそうなので時々飲んでます。韓国産。そんなに酸っぱくなくておいしい。
そんな昨日の夕食は、しそ、みょうがたっぷりの豚しゃぶ(ポン酢でさっぱりいただきます)
味噌汁(具はごぼうとかだったかな?忘れた)、納豆ごはん(ダンナさんは苦手なので私だけ)、プチトマト、梨です。
10月に会社の大きなイベントがあり、最近忙しくなってきて、残業が増えてきました。。。。10月までは当分残業が続きそう。
家で夕食も作れなくなってきて、お弁当とか買って帰ることが多いです。
今日も、遅くなっちゃったので、ダンナさんの実家からいただいた、鯵の南蛮漬け、お豆腐、揚げ天を夕食でいただきました。ありがとうございます(*^_^*)
久しぶりに、「ヒルナンデス」のフェルナンデス君を見ました。1号の動きがかわいいです(*^_^*)
写真は、ざくろ酢です。体によさそうなので時々飲んでます。韓国産。そんなに酸っぱくなくておいしい。
そんな昨日の夕食は、しそ、みょうがたっぷりの豚しゃぶ(ポン酢でさっぱりいただきます)
味噌汁(具はごぼうとかだったかな?忘れた)、納豆ごはん(ダンナさんは苦手なので私だけ)、プチトマト、梨です。
10月に会社の大きなイベントがあり、最近忙しくなってきて、残業が増えてきました。。。。10月までは当分残業が続きそう。
家で夕食も作れなくなってきて、お弁当とか買って帰ることが多いです。
今日も、遅くなっちゃったので、ダンナさんの実家からいただいた、鯵の南蛮漬け、お豆腐、揚げ天を夕食でいただきました。ありがとうございます(*^_^*)
9.12.2011
タニタ
最近、太ってなかなか痩せなくなったのと、ダンナさんの腹囲が大変なことになってきたので、タニタ食堂の料理本を買いました。
金スマで、鈴木おさむ、大島美幸夫妻が1か月タニタメニューを食べただけで、15キロ痩せてたんです!!羨ましい。
体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食
3食すべてをタニタ通りにするのは難しいので、せめて夕食だけでもタニタメニューに近づけるのが目標です・・・。
今日は鯖の味噌煮、ゴボウ・しめじ・わかめ・玉ねぎの味噌汁、プチトマト、果物(梨とキウイ)です。鯖の味噌煮は薄めの味です。
ロブション
(注: 奥さんによるPostです。)
誕生日のお祝いに恵比寿のロブション (1階だけど)に行きました。
お店の雰囲気は落ち着いていて、照明もほどよい感じでとてもよかったです。
前菜はサーモンのなんとかと、私はサンマ、ダンナさんは茄子を選択。どれもおいしかった。
スープはとうもろこしの冷製スープと、ダンナさんのはなんだか忘れました(写真は温泉卵が入っている、白いアワアワしたスープです)。これもちょうどよい塩加減でおいしかったです。
メインは牛肉を選択。これはまあまあだったかな。
最後にお祝いでデザートプレートがつく。とのことで、ケーキあたりがくるかと思ったら、お皿にチョコレートで文字が書かれていて、フルーツがちょこっと・・・写真のはコースについているデザート(アイス)です。
全体的には満足のいくお食事でした。ワインもおいしかったし。
たまにはこういう贅沢してもいいよね。
誕生日のお祝いに恵比寿のロブション (1階だけど)に行きました。
お店の雰囲気は落ち着いていて、照明もほどよい感じでとてもよかったです。
前菜はサーモンのなんとかと、私はサンマ、ダンナさんは茄子を選択。どれもおいしかった。
スープはとうもろこしの冷製スープと、ダンナさんのはなんだか忘れました(写真は温泉卵が入っている、白いアワアワしたスープです)。これもちょうどよい塩加減でおいしかったです。
メインは牛肉を選択。これはまあまあだったかな。
最後にお祝いでデザートプレートがつく。とのことで、ケーキあたりがくるかと思ったら、お皿にチョコレートで文字が書かれていて、フルーツがちょこっと・・・写真のはコースについているデザート(アイス)です。
全体的には満足のいくお食事でした。ワインもおいしかったし。
たまにはこういう贅沢してもいいよね。
8.21.2011
6.28.2011
黒部ダムへ
休暇を利用して、立山黒部アルペンルートに2泊3日で行ってきました。
心配していた天気も、雨にはほとんど見舞われず、かなり楽しめました。
6/26から黒部ダムの放水開始なので、それに合わせて行き、晴れ間も時々出て来てたので、虹にも遭遇でき、ラッキーでした。
室堂という一番高い所では、霧がすごく、まだ雪も残っているので、高原の花など緑を楽しむ余裕もなく、そそくさと食事をして、駅を後にしました。
ちょい時間に余裕があったので、黒部湖の遊覧船に乗り、日差しもぽかぽかとして、かなり眠~くなりましたが、めげずに周辺の緑を楽しみました。(頂上付近以外は、緑はかなり楽しめます。)
6.24.2011
6.18.2011
5.07.2011
5.01.2011
初LED
初めて、購入のLEDがやってきました。 約一か月待ち。
LDA5L-WE17
さて、廊下のダウンライトに付けようかねと、、、よく見ると、"SGI"の表示が…
う~ん、これでは、このLEDライトは付けられません。(先に調べとけよと…)
代わりに付きそうなところは、階段と風呂場でしたので、様子見で、階段に付けてみました。
色味も問題ありません。 明るさは、明るすぎるくらいです。 点灯も、非常に早い。
省エネのため、買い足しもしたい所ですが、今の情勢だと、また新たな補助金制度なんぞ、でてきそうなので、とりあえず、様子見です。
とは言っても、うちのライトは、ほぼ、調光器付きか、SGI施工なので、若干割高ではある…
LDA5L-WE17
さて、廊下のダウンライトに付けようかねと、、、よく見ると、"SGI"の表示が…
う~ん、これでは、このLEDライトは付けられません。(先に調べとけよと…)
代わりに付きそうなところは、階段と風呂場でしたので、様子見で、階段に付けてみました。
色味も問題ありません。 明るさは、明るすぎるくらいです。 点灯も、非常に早い。
省エネのため、買い足しもしたい所ですが、今の情勢だと、また新たな補助金制度なんぞ、でてきそうなので、とりあえず、様子見です。
とは言っても、うちのライトは、ほぼ、調光器付きか、SGI施工なので、若干割高ではある…
4.05.2011
地デジ化
ようやく、録画側を地デジ化しました。
http://panasonic.jp/diga/blu-ray/bzt800/
i.LINKを使って、ケーブルTVのSTBからの録画予約もすっごい楽になりました。
アンテナも3本あるし、重複もあまり考えなくて良さそう。
また、スクリーンに映した時のアナログ画像が、デジタルに変わるのがよいっすね。
さすがに、5年も経つとかなり進化してます。
http://panasonic.jp/diga/blu-ray/bzt800/
i.LINKを使って、ケーブルTVのSTBからの録画予約もすっごい楽になりました。
アンテナも3本あるし、重複もあまり考えなくて良さそう。
また、スクリーンに映した時のアナログ画像が、デジタルに変わるのがよいっすね。
さすがに、5年も経つとかなり進化してます。
2.27.2011
2.17.2011
2.13.2011
久々の外出
久々に休日に、表参道までやってきました。 奥さんの美容院が終わるまで、スタバで読書。 う~ん、なんか、最近の休日は、家からほぼ徒歩圏外に出ないだけに、新鮮な感じです。。。 車のバッテリーも、かかるか、かからないのか、、っで、やっとかかってくれたという感じでした。 キュリキュリキュリキュリキュリ、ブウンみたいな。。 もっと乗ってやらねば。
ナプレという、スパイラルビル横にあるイタリアンでランチ。 場所的にちょっと判りにくかったですが、味は、めちゃうまいです。 石窯で焼いてます。 ただ、アンチョビは、丸ごと乗せだと、塩がきついかなという感じだったけど、イタリアの方は、ちょうど良いのかな。 今度、大勢で夜にも来てみたいお店です。
1.17.2011
鍋うまし
水曜日から、3度目の鍋。 やっぱ、冬は、鍋、食べたいですね。
水曜日。 トマト鍋。 安く美味い鍋が食べれるのが良いです。 パスタ用トマトソースを作ってしっかり味をつけているので、とっても美味しい。 ベーコン・ソーセージと、普段、鍋には入れない材料を入れても違和感ないです。
土曜日。 すきやき。 関東風に、割りしたを入れる方式で。 頑張って、よい肉を買ったので、肉がめちゃ美味いです。 卵は、常温が良いですね。
日曜日。 本日。 塩鍋です。 塩鍋は、薄味の出汁で、具材のうまみをそのまま楽しめます。
本シメジ、たら、白菜、ねぎ、豆腐などの具材だけでお腹いっぱいです。
鍋の困ることは、、、やっぱり、食べ過ぎちゃうことでしょうか。 結構、カロリー蓄えて来ています…
水曜日。 トマト鍋。 安く美味い鍋が食べれるのが良いです。 パスタ用トマトソースを作ってしっかり味をつけているので、とっても美味しい。 ベーコン・ソーセージと、普段、鍋には入れない材料を入れても違和感ないです。
土曜日。 すきやき。 関東風に、割りしたを入れる方式で。 頑張って、よい肉を買ったので、肉がめちゃ美味いです。 卵は、常温が良いですね。
日曜日。 本日。 塩鍋です。 塩鍋は、薄味の出汁で、具材のうまみをそのまま楽しめます。
本シメジ、たら、白菜、ねぎ、豆腐などの具材だけでお腹いっぱいです。
鍋の困ることは、、、やっぱり、食べ過ぎちゃうことでしょうか。 結構、カロリー蓄えて来ています…
1.15.2011
帰ってきたニエン・ナン
本日のニュースを見ると、久々のおじいさんが出てました。
官房副長官に任命されたスターウォーズにちょい役で出ているニエン・ナン似の藤井 裕久さんでした。 久々に見たら、やっぱし似ている。 まあ、今更何を?という感は否めないが。
変な名前の政党にいた、意地悪ばあさん似の与謝野馨も、場違いですが、いましたね。
石原都知事の発言で、与謝野晶子がおばあちゃんということが判って、自分的には、これが本日一番の衝撃ニュースでした。
ちなみに、仙石氏にローブを被せれば、ダース・シディアスにも似ていると密かに思ってますが、これはさすがに遠すぎか・・・ ブラックなとことかは、似ている気が・・・
しかし、スターウォーズのことをこんなに詳しく載せているサイトがあるとは。。 こんど、暇な時に見てみよう。
官房副長官に任命されたスターウォーズにちょい役で出ているニエン・ナン似の藤井 裕久さんでした。 久々に見たら、やっぱし似ている。 まあ、今更何を?という感は否めないが。
変な名前の政党にいた、意地悪ばあさん似の与謝野馨も、場違いですが、いましたね。
石原都知事の発言で、与謝野晶子がおばあちゃんということが判って、自分的には、これが本日一番の衝撃ニュースでした。
ちなみに、仙石氏にローブを被せれば、ダース・シディアスにも似ていると密かに思ってますが、これはさすがに遠すぎか・・・ ブラックなとことかは、似ている気が・・・
しかし、スターウォーズのことをこんなに詳しく載せているサイトがあるとは。。 こんど、暇な時に見てみよう。
1.07.2011
豪華ランチ at 外苑前
本日は、チームの男子2名と一緒に、会社近くのスペイン料理屋のビュッフェへ。
Monte Azul
さすが外苑前、、いい感じのお店もたくさんあります。
1,800円ちょい高いなあ~と思いつつ入りましたが、食べ終わると、納得感ありありです。
昼間から、めちゃ綺麗にそろったリングイーネの生パスタでのカルボナーラを頂けるとは思っていませんでした。 やはり、プロは違う。 パエリアも、セロリのピクルスもめちゃ美味し。
できれば、週に一度はいきたいところですが、いかんせん、美味しいビュッフェだと食べ過ぎるのがネックです。
今度、夜にも行ってみたい。
Monte Azul
さすが外苑前、、いい感じのお店もたくさんあります。
1,800円ちょい高いなあ~と思いつつ入りましたが、食べ終わると、納得感ありありです。
昼間から、めちゃ綺麗にそろったリングイーネの生パスタでのカルボナーラを頂けるとは思っていませんでした。 やはり、プロは違う。 パエリアも、セロリのピクルスもめちゃ美味し。
できれば、週に一度はいきたいところですが、いかんせん、美味しいビュッフェだと食べ過ぎるのがネックです。
今度、夜にも行ってみたい。
登録:
投稿 (Atom)